im

Stift Obernkirchen

Fasten für Gesunde

Ich lade Dich ein, einverstanden zu sein, mit allem was im Moment ist und

geführt von der Liebe zu Dir und zur Natur

auf allen Ebenen

in Bewegung zu kommen!

(Daniela Kleinsorge)

Dein Fastenurlaub darf eine wohltuende Auszeit der Neuausrichtung für Körper, Geist und Seele sein.

Im kleinen Kreise Gleichgesinnter wird gefastet und sich im Verzicht auf allen Ebenen geübt.

Um deine Essgewohnheiten und deine eingefahrenen Verhaltensmuster zu hinterfragen, bekommst du in dieser Zeit den nötigen Abstand zum Alltag.

Dies ist eine Woche der Reinigung und Verjüngung für Deinen Körper.

Du lernst alle Reinigungs- und Verjüngungstechniken aus dem Yoga kennen, um diese für dich nach belieben im Alltag einbauen zu können.

Das Loslassen auf emotionaler Ebene und das Entlasten und Entgiften des Körpers ist das Ziel dieser Fastenauszeit, fernab des Alltags.

Dein Gewichtsverlust führt zu mehr Vilatität und Wohlbefinden. 

Diese Auszeit ist ein GEWINN durch und durch!

Es wird täglich Bewegung in From von Yoga und Wanderungen angeboten. Wichtig ist auch genügend Freiraum für dich, wofür gesorgt sein wird.

Verschiedene Vorträge, die im Ablauf eingebunden sein können, zu ganzheitlichen Themen geben Impulse für einen neuen Blickwinkel und ein vielleicht anderes Verständnis für deinen Körper.

Dein gesunder Neustart wird mit viel Herz und Begeisterung von 

Daniela Kleinsorge 

geleitet.

Für die Bewegungskonzepte brauchst du keinerlei Vorerfahrung und die Einheiten sind für jeden geeignet!

Komme an diesem besonderen Ort innerlich, wie auch im Außen zur Ruhe und öffne dich für das, was in dir schlummert.

Lass dein Herz weit werden und Körper, Geist und Seele in Balance kommen, so dass du in deiner Mitte ankommen kannst.

Genieße achtsam und absichtslos diese einzgartige Kombination, aus

Fasten,

Natur und

Bewegung

und spüre die Leichtigkeit & Beseeltheit, die du mit nach Hause bringen wirst.

Beginne die Welt mit neuen Augen zu sehen und wahrzunehmen!

Die Fastenwoche findet in den altehrwürdigen Mauern des Westflügels, im Gästetrackt des Stifts Obernkirchen statt.

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Ausgleich Fastenwoche nach Buchinger:

6 Nächte inkl. Wasser, Tee, Entlastungskost & Fastenkost,

Yoga, Wanderungen, Meditationen, Betreuung vor Ort 

797 €* im Doppelzimmer pro Person

887 €* im Doppelzimmer zur Einzelnutzung 

 815 €* im Einzelzimmer pro Person 

(begrenzte Anzahl EZ!)

*inkl. 19 % Mwst. 

Optionale Leistungen:

Room Service / 1 x Zwischenreinigung Zimmer: 25,00 €

1 x Handtuchwechsel: 15,00 € 

Teilnahmezertifikat Kompaktkurs Hatha Yoga: 35,00 €

(Anteil Hatha Yoga Kurs 185 € - Erstattung durch Krankenkasse möglich)

Alle Zimmer haben ein eigenes Bad mit DU & WC.

Mindestteilnehmerzahl 6 Personen

in 31683 Obernkirchen

Anmeldung

Seminaranteil inkl. Fastenverpflegung

342, 00 € inkl. 19 % Mwst.

Yogaanteil - Krankenkassenzertifiziert

185 € inkl. 19 % Mwst.