Wer gesund, stark und jung bleiben will, 

sei mäßig

übe den Körper

atme reine Luft 

und heile Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.

 

Hippokrates, 460 - 370 v. Chr.

Kommende Highlights

Neuer Kurs

Hast Du Rücken?

Dann bist Du bei diesem Kurs genau richtig. Gezielte Übungen für die Wurzel des Schmerzes entlasten Deinen Rücken und schenken Dir Entpsannung für Dein Nervensystem.

-->Ballance für Dich und Deinen Rücken

 

Schnupperkurs: Mo. 20.7.26

Kursstart:           Mo. 17.8. 26

Infos & Anmeldung

Open Space

Am 6. Sept. 26 laden Dich Björn Höhne an der Handpan und Daniela zum Open Space Workhshop ein.

Erlebe eine Yin & Yang Yoga Stunde mit live gespielten Handpanklängen, energetisches Auftanken, Atemübungen, eine Kraftortreise und ein Klangbad. Eine Bewegungsreise und das singen von Mantren runden den Workshop ab.

Infos & Anmeldung

BAd Nenndorf

Suchst du Entspannung und möchtest deinen Körper gleichzeitig beweglicher werden lassen?

 

Yin Yoga ist eine passive Praxis, die dein Körper und Geist entspannt.

Geeignet für alle, die Ruhe suchen, etwas für ihren Körper tun wollen und dabei gern unter netten Leuten sind.

Termine & Anmeldung

Soulence & BReath Wochenende

Dieses Retreat möchte Dir in Cuxhaven am Meer die Gelegenheit für deinen ruhigen Start in das neue Jahr bieten. Mit Gemeinschaft, Bewegung und Atem schaffen wir Raum für Bewusstsein und Entspannung.

Infos & Anmeldung

Rebirthing Breathwork

So. 4. Okt. 2026          17:00 - 20:00 Uhr

&

Sa. 5. Dez. 2026.           18:00 - 21:00 Uhr

in Wölpinghausen

 

 
Feedback von Tatjana (Rebirthing Breathwork am 4. April in Vahlbruch)
 
Liebe Daniela,

Du hast mich mit deiner Art vollkommen verzaubert. Ich fand dich schon am Telefon sympathisch, und in live dann sowieso…

Deine Breathwork-Session war die beste, die ich je erlebt habe. Wie du weißt, ist es nicht wirklich in Worte zu fassen. Jedoch weiß ich, dass ich seit Monaten, wenn nicht sogar schon länger, ein unglaublich schweres Gefühl in meiner Brust habe. Mal mehr oder weniger schlimm, aber durchgehend da. Es fühlt sich an wie ein Knoten, den ich nicht lösen konnte. Ich hatte das nicht erwähnt, weil ich das schon so lange habe und fast schon normal finde.
So war das dann auch beim Atmen. Die Energie stieg von unten nach oben auf und stockte dann in meiner Brust. Bis du kamst. (Ich könnte jetzt wieder weinen, weil ich das so unglaublich magisch fand). Immerhin waren wir 6 Leute, du kannst ja nicht überall gleichzeitig sein. (Wie hast du das gemacht???) 
Aber du warst da, genau richtig, als ich nicht mehr weiter kam. Ich hab weiter geatmet und wollte nicht aufgeben… mit deiner Sicherheit, deiner Anwesenheit und deiner Unterstützung konnte ich nun loslassen und mich auflösen. Ich war eins mit dem Universum und hab mich da komplett hingegeben. Das war das Allerschönste!!! 
Und vor allem hält es immer noch an.
Ich kann dir gar nicht genug danken.

Wir haben uns auf jeden Fall nicht zum letzten Mal gesehen. 
Danke, danke, dass es dich gibt und danke für deine Arbeit.
Es war ein perfekter Abend. Ein komplett runder, schöner Workshop.
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DEFREEZE

Hannover & Wölpinghausen

 

So. 23. Aug. 2026         17:00 - 20:00 Uhr

Sa. 24. Okt. 2026         11:30  - 14:30 Uhr

Fr. 20. Nov. 2026          18:00 - 21:00 Uhr

 

Infos & Anmeldung

DEEP DIVE

WITH SOULSOUNDS - RETREAT WOCHE

 

So. 20. Sept. 2026 - Sa. 26. Sept. 2026

Kroatien

 

Infos & Anmeldung

Rauhnächte Workshop

ZEIT FÜR DANKBARKEIT & NEUES

 

So. 27. Dez. 2026

16:00 - 20:00 Uhr

Infos & Anmeldung

Bildungsurlaub

Infos & Angebote Bildungsurlaub

 

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