DAY RETREAT 

Tauche ein in die transformative Erfahrung unseres einzigartigen Bewegungs- und Stimm- Day Retreat, speziell konzipiert, um dein 5. Chakra in Balance zu bringen und die Kraft deiner inneren Wahrheit und Stimme zu entfalten. Erkenne deinen Lebensplan und mach dich frei für die Atmung zur Seele.

Datum:

25. August 2024

Ort: 

in 40479 Düsseldorf

(die genaue Anschrift wird bei Anmeldung bekannt gegeben)

Inmitten der hektischen Welt von heute sehnst du dich nach einer Möglichkeit, deine innere Wahrheit klar und authentisch auszudrücken? 

Möchtest du die Barrieren durchbrechen, die deine Kommunikation blockieren, und deine kreative Energie freisetzen?

Unser Day Retreat bietet dir genau das!

Durch gezielte Körperübungen, Atemübungen und Stimmarbeit werden wir gemeinsam dein Kehlchakra (Vishuddha) aktivieren und harmonisieren, so dass sich Blockaden lösen können. Dieser besondere Tag ist darauf ausgerichtet, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, um:

·      Deine Stimme zu stärken

·      Blockaden zu lösen und kreative Energie freizusetzen

·      Emotionale Balance und Selbstbewusstsein zu fördern

·      Ein tiefes Gefühl der Verbindung zu deinem inneren Selbst zu entwickeln

·      Deinen Lebensplan zu spüren und zu erkennen

Was dich erwartet:

1.     Yoga Asanas

Spezielle Asanas (Körperstellungen), die das Chakrensystem vorbereitend öffnen und energetisieren

2.     Meditation

Geführte Meditation, um Sushumna Nadi (Hauptenergiekanal) von Blockaden zu befreien &

eine bewegte Meditation = Chi Flow Motion 

3.     Atemübungen

Techniken, die den Energiefluss im 5. Chakra stärken und harmonisieren

4.     Stimmtraining

Praktiken, die deine Stimme kräftigen und klären und für deine innere Wahrheit bereit machen

5.     Exklusives Konzert 

mit Katja von Bauske

6.     Austausch  & Gemeinschaft

Raum für Reflexion und Austausch mit Gleichgesinnten

Warum solltest du dir diesen Tag gönnen?

·      Ganzheitliche Erfahrung

Verbinde Körper, Geist und Seele in einem ganzheitlichen Ansatz

·      Persönliche Entwicklung

Entdecke neue Facetten deiner Selbst und stärke deine Wahrheit und dein Selbstbewusstsein

·      Professionelle Anleitung

Lerne von erfahrenen Bewegungs- und Stimmexperten, die dich liebevoll und individuell unterstützen

·      Inspiration & Wachstum

Lass dich von der Gemeinschaft inspirieren und wachse im dafür geschaffenen Energiefeld gemeinsam mit anderen

Mach den ersten Schritt zu einem authentischeren und kraftvolleren Ausdruck deiner selbst. Entscheide dich für dich selbst und erlebe die transformative Kraft unseres Day Retreats.

Zeitrahmen:

9:00 Uhr - ca. 18:00 Uhr

Ausgleich: 

119 €

inkl. Mwst

Jetzt anmelden und deine Wahrheit finden und dein 5. Chakra aktivieren!

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Mindestteilnehmerzahl 8